Скачать бесплатно Гибкость навсегда

Гибкость навсегда

Гибкость навсегда


Год: 2004
Ржиссер: Юлия Белюсева
Категория: Аэробика. Фитнес. Гимнастика.
Страна: Россия
Тип: DVD, DVDRip
Описание: Эта программа включает в себя аэробную разминку, серию силовых упражнений на мышцы бедер и пресса, а также баланс и растяжку. Все упражнения выполняются с использованием обыкновенного мяча.

Скачать Гибкость навсегда