Скачать бесплатно Идеальная осанка. Часть 2

Идеальная осанка. Часть 2

Идеальная осанка. Часть 2


Год: 2005
Ржиссер: Наталья Константиновна Ким
Категория: Аэробика. Фитнес. Гимнастика.
Актёры: Наталья Константиновна Ким
Страна: Россия
Тип: DVD, DVDRip
Описание: Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 экспресс - комплекса для создания мышечного корсета в области верхнего плечевого пояса и мышц "верха" и "низа" спины, от которого зависит ваша правильная и красивая осанка. А также "энциклопедию упражнений" , в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого пояса и мышц спины. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную осанку и хорошее самочувствие

Скачать Идеальная осанка. Часть 2