Скачать бесплатно Идеальная фигура. Путь к красоте Fit to the Core

Идеальная фигура. Путь к красоте

Идеальная фигура. Путь к красоте

Fit to the Core


Год: 2004
Категория: Аэробика. Фитнес. Гимнастика.
Актёры: Лиза Хартс
Страна: США
Тип: DVD, DVDRip
Описание: Часть первая - строим красивое тело Эти упражнения просты и доступны для каждого, а самое главное рассчитаны всего на 30 минут в день. Этого как раз достаточно для того, чтобы в суматохе современных будней найти время для укрепления своего тела и развить мышцы рук, живота, бедер, ног. Новый комплекс упражнений от Лизы Хартс настолько эффективен, что позволит увидеть результаты в самое ближайшее время! Часть вторая - сжигаем излишки Упражнения этой части программы подобраны специально, чтобы максимально эффективно сжигать излишки жира и поддерживать хорошую спортивную форму. Сочетание силовых упражнений и танцевальной аэробики помогут усовершенствовать Вашу фигуру, тратя на тренировки всего 30 минут в день. Успевайте быть красивыми!

Скачать Идеальная фигура. Путь к красоте